Sou Guilherme Fogaça, personal trainer há mais de 10 anos, especialista em transformar a rotina de treino de quem busca resultados reais, de forma prática e consistente.

Atendo homens e mulheres que desejam melhorar o físico, a autoestima e a saúde, seja presencialmente ou através da minha consultoria online.

Trabalho com metodologia própria, baseada em treino inteligente, progressão contínua e adaptação à realidade de cada aluno. Meu foco é desenvolver um corpo mais forte, definido e funcional, principalmente com treinos voltados para costas, ombros e estética geral.

Acredito que treinar não é sobre tempo sobrando, e sim sobre prioridade. Meu propósito é mostrar que qualquer pessoa consegue evoluir com orientação certa, disciplina e um plano claro.

Seja você iniciante, intermediário ou avançado, meu trabalho é te guiar de forma simples, objetiva e sem enrolação para o melhor shape da sua vida.